Публикации
Знаете ли, че отнема от 3 до 5 секунди на човек, за да си създаде първо впечатление?
Контролът над собствения ви образ е важен за постигането на положително първо впечатление и за постигането на професионалните ви стремежи, тъй като ви помага да:
- Влияете на това, което другите виждат и възприемат
- Подобрявате начина, по който другите ви възприемат
- Създавате усещане за надеждност
- Вдъхвате доверие във вашите способности
- Излъчвате добронамереност и отзивчивост
- Откриете нови възможности
- Повишите своя статус
Ето и няколко стъпки, с които да накарате първите впечатления да работят във ваша полза:
1. Обърнете внимание на гардероба си.
Какво говорят дрехите ви за вас? Обърнете внимание на този понякога подценяван арсенал. Доколко подборът на дрехи и аксесоари отговаря на впечатлението, което искате да създадете.
Ако целите да вдъхнете авторитет, гардеробът ви задължително трябва да включва сака, костюми, високи токчета (ако сте жена). В случай, че искате хората да ви възприемат като креативна личност, то стилът ви трябва да отразява вашата индивидуалност.Можете да се обърнете към имидж експерт за това.
2. Усъвършенствайте вербалната комуникация.
Никой не е казал, че трябва да сте съвършен оратор (освен, разбира се, ако естеството на работата ви го изисква). Но за да ви възприемат добре, трябва да умеете да говорите ясно и чисто, както от гледна точка на дикцията, така и що се отнася до изказа и построяването на мисълта. Не говорете твърде много или твърде малко. Бъдете естествени.
Можете да помолите свой приятел да участва в импровизирана сценка – „Интервю за работа”. Влезте в роля, за да проявите комуникационните си особености, а вашият приятел ще ви посочи някои грешки и ще ви даде насоки за подобрения.
3. Усъвършенствайте невербалната комуникация.
Гледайте събеседника в очите, постарайте се да сведете излишните жестове до минимум (за предпочитане – до нула).
Особено важен е начинът на ръкостискане – има цяла наука, посветена на него. Ръкостискането ви трябва да показва увереност и спокойствие. То може да бъде първата крачка към новата длъжност или печелившата сделка.
4. Важно е отношението.
Сигурно ви е неприятно, когато се запознаете с някого, а той се държи така, сякаш това е последното нещо, което му се иска в момента. Замислете се за отношението, което показвате на събеседниците си – дали се усмихвате и им отдавате пълното си внимание, въпреки че в главата си имате още много неща, за които да мислите.
Покажете внимание към човека отсреща и веднага ще спечелите неговото благоразположение. А това е много важно, ако говорим за бъдещия ви шеф.
5. Гримът и прическата .
Също както дрехите и аксесоарите, останалите елементи от външния ви вид имат думата при изграждането на първо впечатление. Преди всичко, те трябва да са в хармония – първо, един с друг и после, с вашите стил и имидж. Важно е да излъчвате грижа за себе си, която се проявява в способността да овладявате детайлите по вас.
Освен, че ще завършва стила, който сте възприели (строг, индивидуален, следващ последните тенденции), вашата прическа издава и черти от характера ви. Не я подценявате.
Виж още:
