От дълбока древност се е смятало, че човек има няколко нива на защита, които му помагат да остане физически и духовно здрав - това са 7 вида чистота:
1. Чистота на тялото, чистота на дрехите;
2. Чистота на разума - мисли позитивно - за живота, за себе си и за другите;
3. Чистота на сърцето, на чувствата - отстрани всички отровни емоции като ненавист, завист, ревност, обида и ги замени с позитивни- любов, благодарност;
4.Чистота на очите - гледай само красиви неща, не надничай в живота на другите;
5. Чистота на ушите - слушай красиви неща, пази слуха си от слухове, сплетни, клюки;
6.Чистота на езика - говори ясно, точно и красиво, не издавай чуждите тайни, не давай празни обещания, не клюкарствай;
7. Чистота на стомаха - яж чиста храна. Виж още: